レッスンプログラム

タヒチアンダンス
フレンチポリネシア「タヒチ」の伝統的なダンス。文字が存在しない昔々、表現手段とされていたと言われるタヒチアンダンス。ドラムビートに合わせて力強く踊る「オテア」、歌詞のついた曲に合わせてしなやかに妖艶に踊る「アパリマ」があります。上半身を固定して骨盤を動かすことで、ウエストの引き締め効果や骨盤の歪みを調整する効果があると言われています。

ハワイアンフラ
アメリカ合衆国「ハワイ州」の伝統的なダンス。「フラ」はハワイ語で「踊る」という意味があり、手の動き、身体全体で人や物、感情を表現をしながら、1曲で物語が構成されています。自然、人、物、全てに愛情を持って接するアロハスピットのこもった音楽に合わせて踊るとハワイを感じて心が癒され穏やかな気持ちに・・・裸足で骨盤を動かすことで身体の内側からポカポカ♡♡

ベリーダンス
エジプト、トルコなど中近東から広まったダンス。「ベリー」とは「お腹」という意味があり、お腹や腰の妖艶な動きが特徴的です。健康的で女性らしいボディラインを手に入れよう☆
第一日曜日14:00~ 担当:北野慶子

ヨガ
インド発祥のヨガ。ヨガとはサンスクリット語で「繋ぐ」という意味があり、身体を伸縮させながら呼吸を深め、身体と心のバランスを繋いで整えていきます。水曜日19:00~(第1・3週のみ) 土曜日11:00~
レッスンスケジュール
レッスンコース
月3回コース | ¥6,600 |
研修生コース(月6日) | ¥13,200 |
入会金 | ¥5,500 |
・休会制度有り(1カ月¥100/手続き要)
・お月謝は銀行の「口座振替」となります
手続き完了まで時間がかかるため、
初回のみお月謝2カ月分を頂戴します
・ご購入いただく物:キャミソール¥4,200(税込)
・ご用意いただく物:パレオ・パウスカート(受講クラスにより異なります)
・休会・退会の手続きは、前月15日が締切日となります。期限内にスタジオで各種届をご提出いただきます。期限を過ぎますと、お月謝が発生しますのでご了承ください
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体験レッスン¥500
キャンペーン中
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通常¥1500⇒期間限定 ¥500
1クラス2名様まで/2クラス目以降は¥1500
体験当日のご入会で体験料キャッシュバック♪
さらにオリジナルチューブトップをプレゼント♪
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初めてダンスをされる方、運動が苦手な方もご参加いただけるよう、ゆっくり丁寧にレッスンを行いますので、ぜひご参加ください☆ 生徒様も初めてダンスをされる方が多くいらっしゃいます。
最初は上手くできなくて当たり前☆ 楽しく身体を動かしていきましょう♪ 少しずつ音に慣れていきますよ♪
お好きな日時・プログラムを選んで、
下記、ご予約フォームからご予約ください♡
(このページ内にプログラムと開講日があります)
ご予約フォーム
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